命或恢复生机，绝对是再合适不过的选择。
据那些上古文献和资料的记载，一枚极品仙元果，足以延长一位准神人层次高手近万年寿命，以下等级的修士，可以延长的寿命，还要在那个基础上再提升数倍、数十倍，直接以十万年、百万年的单位来加以计量。
对某些修为实力不高的人而言，其可以延长的寿命，几乎就相当于他们本身能够活过的岁月了，服用一枚那种东西，就相当于重新活了一世，其间具有的价值和意义，想想也可以知道究竟高到了哪里。
那种东西，虽然不是对他们最有价值和吸引力的东西，但是，也绝对是其中极为靠前的存在了，一般灵材和灵物，根本就无法与之相比拟，二者间，不知道会差着多少距离，不是普通言语可以准确加以描述。
修炼者，虽然随着修为、实力的不断提升，自身寿命也在不断延长，直至高到一定层次后，几乎就与天地同寿、日月同辉，但是，那并不就代表他们没有寿元方面的问题和焦虑了，很多人，依然存在不少那方面的问题。
那其中，有修炼者自身修为境界再难取得提升，生命层次跃迁和提升就此终止下来，之后，原本可以随着修为实力提高而不断延长的寿命，自然就彻底凝固下来，再难取得半点提升。然后，随着岁月变迁，剩下的寿元，自然也就原来越少，直至最后，彻底消耗干净，修炼者本人，也不得不面临天人五衰之劫，遗憾老死、坐化。
那种事，出现的频率虽然不高，但是却并不是完全不存在了，遍数整个修炼界，还是经常可以见到一些的。其也是导致修炼者死亡的重要原因之一，占比只在争斗陨落、突破失败、因为某些意外而不幸殒命之下。
修炼界历史上，不乏有人寿元耗尽，然后不得不另想其他办法，努力活下去的情况，很多诡秘方法或技术，就是那些人在不甘心之下，冒死创造出来的，也有不少曾经造成了不小风波和混乱，给其他人带来不小损害。
那其中，鼎鼎大名的就要数夺舍秘法了，其最初就是寿元耗尽，不甘心坐化的修炼者开发出来，准备重活一世的。只可惜，其威力和作用虽然十分恐怖、强大，等闲人绝难抵抗得了，但是，中间却存在有不少难以克服的缺陷，有时候，就算夺舍成功了，也只是苟延