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第三十节 体能训练

的女孩还轻松。

“没问题。”宋玉珍摇了摇头,将手中沉重的石头向上抛了抛。

“我在家从小就干农活,这点重量还承受得了。”小兰也说道。

“既然没事,咱们就一起吧,这样也好相互照顾点。”文昊建议道。

“好啊。”两女同时答道,随后三人一起向前跑去。

“你们别跑快了,这样跑会更耗力气,咱们可要跑十圈,现在将力气耗完了,后面怎么办?”跑了半圈,三人已经快跑到队伍的最前面,这时文昊赶紧的向两女孩提醒道。

“那要怎么办?”一想到要跑十圈,两女的脸都变白了,现在她们才跑半圈不到,两人的力气就消耗了一小半,十圈她们能坚持吗?那个总教官可说了,如果今天跑不完十圈,就要拖去喂血狼啊!

“像我这样。”文昊放慢了步伐,脚步却变得更加的协调有节奏,然后对着两个女孩说道:“就这样,再配上均匀的呼吸,我保证绝对比刚才少耗体力得多。”

两女怪异的看着文昊就像是跳舞般的跑动,然后也照着做起来,不一会儿,两女发现,这样跑,虽然速度慢一点,但确实要少消耗很多的体力。

三人就这样怪异的跑动着,由于速度放慢了一些,他们也落在了队伍的中央,不过他们却使终保持着这个位置,如果落后了,他们会立即加快速度跑到前面,然后再放慢速度,毕竟在队伍后面还有几个手持皮鞭的家伙跟着。

很快第一圈跑完,所有人都憋足了劲,所以跑完这圈只用了十余分钟,不过第一圈跑完后,一些年龄较小孩子的速度已经开始减慢,而文昊他们则仍然保持着中间的位置,不急不缓的跟着。

第二圈跑完,所有人的速度都慢了下来,那些年龄较小的孩子有些甚至都跑不动了,只能抱着石头一边拼命的喘气,一边缓步的向前走着。

而这个时个,那些跟着的大汉便忙碌起来,手中鞭子不断的抽在那些跑到最后的孩子身上。

听着那令人头皮发的‘啪啪’声,以及让人毛骨悚然的惨叫声,原本速度变慢的众人居然一下子又加快了脚步。

而文昊三人仍然保持着不急不缓的速度,保持在队伍的中间位置,脸不红气不喘的跑着。

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