郝建辉的教导令华彬茅塞顿开，他立刻盘腿做好，开始调动真气，尝试让自己的真气放出体外，先从护身罡气开始练气，保持真气在体外凝而不散。
之前他的真气连续都是中医方面的方法，与武学关联不大，在部队，老郭指导下也练习过硬气功，可与真正内家高手比起来，那不过是皮毛而已。
如今有了郝建辉的指导，华彬有种拨云见日的感觉，他本身有了一定修为，只要转入武道就可以了。
当然这个过程说起来容易做起来难，他连续试了几次，也无法让真气在体外大面积凝聚，始终只是一小部分，大部分一放出来就会重新被牵引回体内。
郝建辉道：“你已经习惯让真气运行于五脏六腑和四肢百骸了，真气就像变成了你的血液，滋养着你的身体，固然可以让你益寿延年，身强体健，但对于武道的作用就大大减轻了。
你还要勤加练习，要尽量做到收放自如，让真气凝而不散，小周天运行可助身体轻灵如燕，大周天运行可使身体坚硬如钢，配合功法步法，便是武道！”
华彬自己有一定基础，现在又有郝建辉传授武道技巧，他轻松入门，只是还需勤学苦练。
就在他全神贯注操控真气的时候，忽听郝建辉发出一阵剧烈的咳嗽，而且咳嗽声越来越大，好像止不住似得，喉咙和肺部的罗音清晰可闻。
华彬连忙站起身，看到郝建辉咳嗽的已经弯下了腰，脸色涨红，双目圆整，咳嗽不止，呼吸困难。
华彬连忙扶住他，立刻为他诊脉，忽然他吃惊的瞪起了眼睛，而郝建辉也在努力调整内息，连续咳嗽了三分钟，总算慢慢平静下来。
而华彬却无比震惊，道：“你的肺经严重受损，近乎无法恢复，怎么会这样？”
郝建辉重重的咳嗽两声，嘴角涌出了鲜血，他却不在意的摆摆手，道：“老毛病了。”
“老毛病？这可是会死人的。”华彬紧张的说道，两人出身在同一个部队，就像亲人，如今知道他身患绝症，怎么能不紧张。
郝建辉坐在地上，阻止了华彬要为他诊治的要求，看着华彬焦急的神色，他微微一笑，拉开衬衣露出了结实的胸膛，而华彬一下愣住了，发现他的左侧胸口竟然有两个一元硬币大