陈词微顿,轻声道：“现在从卫生间里出来吧，先去喝水，吃点东西,既然后面的项目不参加了，那就用这段时间把身体调养好。”
陈词冷静的声音仿佛拥有着魔力,让傅天河烦恼纷杂的内心奇迹般获得了许多平静。
他突然意识到自己刚才的表现，宛若一个不小心将碗打碎了的小孩,明明尖锐的碎片把自己的手指划破，却还是流着泪不断道歉，害怕遭受责罚。
“好，我先去喝点水。傅天河说着，站起身，嗓音还有些哽咽,小声请求道，“能先别挂电话嘛。”
陈词：“我不挂,就放在旁边陪着你。”
傅天河走出卫生间去到休息室，拿纸杯在饮水机处接了温水,慢慢地喝下去。
温热的水流滋养着干涸的喉咙和干瘪的食道,最终落进空荡荡的胃里，剧烈运动后产生的灼烧感霎时缓解许多。
身体舒服了一点,似乎连带着心情也稍稍变好了。
傅天河喝下去两大杯水，又从带队老师的行李中摸出来一袋小面包，狼吞虎咽地吃了下去。
腹泻就腹泻吧,他现在已经不在乎了,反正这场比赛对自己而言已经结束，不如抓紧时间去想办法该如何弥补。
参加这场比赛主要是要拿到国家一级运动员的证书，如果他能凭借其他方法,在自主招生夏令营开始之前把证书拿到，也能让陈词的计划顺利进行下去。
能够申请国家一级运动员证书的体育项目有很多，光是田径项目就有二二十项。
但傅天河只擅长他训练的这些项目，想要把其他项目的成绩提升到标准，几乎不可能在短时间完成。
但很快，他就想到了几乎是唯一合适的项目。
登山。
针对登山运动员的等级评定，相较于其他项目要简洁明了许多。
男子申请国家一级运动员的标准为在境内登顶一座海拔7500米以上的独立山峰，或者登顶两座7000米以上的独立山峰，或者在登顶一座7000米独立山峰之后，在另一场登山活动中抵达7500米以上的高度。
说起来简单，但要知道7500百米几乎是挑战人类极限的高度。
正常