上午的训练只是例行公事，想看看姜牧准备如何对付罗马的球迷肯定是要失望的，但是对于更多的球迷而言，能够看看偶像的训练就已经很满意了，至于什么战术打法，针对xìng的训练内容等等都是球队的纯正铁杆球员才能看得出的，大多数球迷看得的都是热闹。
下午国际米兰才真正的开始针对和罗马比赛的训练。
后世球迷都普遍认为卡佩罗非常的保守，喜欢打防守反击，但是在罗马的这两年，卡佩罗打的却是漂亮的进攻足球，稳健又不失激情，迄今为止是除了国际米兰以外进球最多的球队，也是尤文图斯之外失球最少的球队，但是在后防线上，卡佩罗很多时候只派出了三名后卫，三名后卫还有两个是习惯于助攻的后卫，五名中场当中还有一个几乎不怎么防守的托蒂。
一般人都不清楚卡佩罗为什么会有这样的变化，但是姜牧很清楚，因为卡佩罗和他几乎是同一种人：功利实用，追求利益最大化，并不在意球队是什么打法，能赢球是底线，如果在能够赢球的情况下获得球迷和俱乐部的喜欢那就更好了。如果说卡佩罗和姜牧有什么区别，那就是卡佩罗的功利实用倾向于保守，而姜牧的实用更加灵活机变，不拘一格。
卡佩罗治下的罗马打得是352的阵型，严格的说应该是3－4－1－2，经过一番摸索，这个阵型也是最适合罗马的阵型，这个赛季罗马的崛起实际上也是得益于卡佩罗把阵型固定了下来，而不是上个赛季那样不断的变化摸索。
以姜牧对卡佩罗的理解，以及罗马队目前的伤病和伤停情况，姜牧轻而易举的就推测出了罗马队在周末最可能排出的首发阵容，并作出了针对xìng的分析和攻防演练。
这个阵型中最稳定的1就是托蒂，他是罗马最重要的核心球员，卡佩罗围绕他制订一系列战术打法。如果没有他在阵的话，卡佩罗绝对不会采用这种三前锋的打法。
托蒂的替补是小将卡萨诺和rì本人中田英寿。卡萨诺还能打前锋，但是,托蒂只要能跑动,中田就别想上。
2这个位置也基本上没有太大的疑问，绝大多数时间都被加布里埃尔-巴蒂斯图塔和马尔科-德尔维奇奥占领，如果不能打开局面，那么就换下德尔维奇奥，换上蒙特拉，不过替补的蒙特