，刨除热身和拉伸之后，能不能有一个小时都是个问题。（如果没有热身运动与拉伸运动，运动损伤难以避免）这些业余爱好者一两个月的训练量，甚至未必赶得上专业运动员一周的训练量。
但陆轩宇是个异数来着。或许没法跟向山这些跨国超级企业的高层比，但陆轩宇怎么着也是个吃喝不愁的富二代。
他在这方面投入的精力，绝对可以傲视所有业余爱好者。
更别说清北那群主业是搞研究的文化人。
但很快他就改观了。
陈锋本人是个耍西洋剑术的，使一把羽击剑。陆轩宇对这种曾在德国流行一时的剑术不是很熟，也不好评价陈锋先生的剑术水平如何。
但这群文化人看待武术的方式，带给了他全新的视角。
“我还是第一次跟你这种，嘶，主要联系截拳道的武术家对话。”第一次深入聊武术的时候，陈锋是这么说的：“这是一门继承经典技艺、诞生于现代、主要在海外传承的传统武术，我觉得这种武术的诞生与演变会非常有意思。”
陆轩宇挠了挠头：“传统啊……我觉得我算是很现代的武术家了，而且马上就要更加现代呢。”
他很快就要成为一个义体人武术家了。在这一点上，陆轩宇比古往今来所有武术家都要进步。
陈锋不好意思的笑了笑：“这是我们自己琢磨的东西吧，也不是什么公认的说法——啊，话说您被老板影响得很深啊。都下意识的觉得‘传统’不如‘现代’了。”
陆轩宇咧嘴：“是吧……其实我一直都很想推进传统武术的现代化，但就是琢磨不出方向。嗯，是这样。”
“大学的好处没多少，但有一样，找资料比别处要容易很多。历史、文化、人类学研究领域分得非常细，什么东西都有人研究。作为知识分子，我们在查资料，甄别资料上多少有点优势。”陈锋这么侃侃而谈：“我和我其他朋友认为，世界各地的传统武术，都不是以‘单一技艺’，而是‘社群’的方式存在的。一个‘社群’之内不会只存在一种技艺。”
“就拿咱们这边的传统武术来说，很多村子都有武术的传承，对吧。”
陆轩宇想了想自己小时候，他们那个农村确实有一些老拳师。于是