大家好，上次我为大家分享了限制性信念的种类以及成因，今天我们就来讲一讲，如何消除限制性信念这个问题。
上节课我们说到，限制性信念有五种来源，其中第二种来源是教育，而我们教育的来源除了学校之外，就是我们的父母了。
我曾经见过很多父母，他们养育孩子的过程中，不断地给孩子设置一重又一重的限制，硬生生地折断孩子天赋的翅膀，让孩子变成一个社会的低能儿。每次见到那些对生活充满恐惧畏缩不前的年轻人时，我就会想起《一头小象的故事》。
马戏团里有一头小象，它的一只脚被铁链锁在了一根木桩上。小象想要挣脱，但是以它的力气，根本无能为力。每次挣扎，铁链就会磨损它的腿，越挣扎，腿上的伤就越深、越痛，甚至会被铁链勒得皮开肉绽。尝试多次以后，小象便不再尝试挣脱了，因为它知道自己不仅不能挣脱铁链，还会被弄得伤痕累累。随着小象渐渐长大，它已经有足够的力气挣脱固定铁链的木桩了，但是它也不会再尝试挣脱了。因为在它的脑海里已经形成了一种观念——自己无论如何也不可能挣脱那根木桩。
可能听众朋友们听了这个故事，会觉得小象很傻，但其实，现实中的我们和故事里的小象差不了多少。
面对孩子教育，很多父母都相当矛盾——他们一方面希望孩子优秀，出类拔萃；另一方面又希望孩子少吃苦，尽自己一切努力给孩子铺路。
怎样才能看出自己孩子是否优秀呢？很多父母并没有自信，所以他们也就只有通过比较去判断孩子是否优秀。而比较的唯一标准就是孩子的学习成绩。学习成绩好的孩子，就是好孩子；成绩不好的孩子，会被贴上各种标签——愚蠢、顽皮、不思进取、没用……这些标签就是小象腿上的铁链，在孩子心上勒出一道道伤痕，以至于他们长大以后永远也挣脱不了铁链的束缚，真的变成一个「没用」的人。
我听说了一个女孩的故事，感觉十分惋惜。这个女孩自身条件非常好，人长得漂亮，在国外接受过高等教育，然而毕业之后却乖乖听母亲的话，进了一家国企，做着一份自己不喜欢的行政工作，一做就是好几年。但就是这样一个优秀的孩子，内心却非常自卑，若她一直这样下去，她的人生将会是一场不会停止的苦难，能看到她的人生如何被思想的铁链束缚在木桩上。
限制性信念是我们童年时期形成的，而我们一生在「创造」经历去「符合」这些信念。如果你能回顾自己的人生，你会发现自己的经历总是重复、相似的。它会影响你的生活，它几乎会影响你做的任何一件事——阻碍你发现机会，让你丧失尝试的勇气。
消除限制性信念的第一步，当然就是找出它。
首先，我们先要来看看自己对自己生活中哪些地方不满意！