大家好，上节课我们讲了模式、模式的影响、以及两种常见的模式。今天我们继续讲剩下来的那两种模式，以及寻找自我模式的一些方法。
小茜是我课堂上的一个学员，从事销售业务，时常会遇到各种各样的人，但有一种人她完全不知道该怎么应对，就是那种比较强势的客户。明明平时很淡定、很从容并且口才也很好的她，一旦面对这样的客户，就会变得语无伦次，甚至紧张到发抖，和这种客户接触她就会觉得非常不舒服，想要退缩。
除了害怕强势的客户，她也很害怕强势的领导。在现在这个总经理之前，其实还有一位总经理，那个总经理也是一个非常强势的人，小茜非常害怕他。用小茜的话形容，在他手下工作，就像「一只羊被一只狼监视着一样」。小茜那时精神非常不好，每天战战兢兢，曾一度想要辞职。后来幸好那位总经理离职了，新来的总经理是一位非常和善的人，在他手下工作小茜才感觉松了口气。
小茜自己很清楚，如果想要事业更好地发展，她一定要学会和这类人相处。她说：「如果我能和这一类人相处融洽，我的事业发展会比现在好不少。」可是她却不知道该怎么办，只要一见到这种人，她内心的恐惧就完全没有办法压制。于是，小茜找到我，希望我能帮助她克服这一难题。
经过仔细询问，我发现了小茜问题的所在。原来，她的爸爸在家里是一个非常强势的角色，对她要求很高，常常指责她做得不够好。在父亲面前，小茜觉得自己没有地位，甚至没有尊严。即便如此，小莤却一直渴望得到父亲的认可与肯定。为了得到父亲的小茜说，她成绩一直不太好，曾经非常想去读艺术专业，可是父亲觉得艺术是一种不务正业的专业。为了得到爸爸的认可，小茜只能很努力地学习。即便如此，父亲仍然对她的成绩不满意，总是指责她不够努力。
毕业后，她选择了离家很远的地方工作，再也不用面对爸爸的指责了。但是，对父亲这种恐惧感渐渐泛化到了那些「强势的人」身上，每当遇到这样的人，小茜看到的就是自己父亲的影子。
小茜的这种情况，其实就是咱们上节课说到的说的第三种模式——恐惧模式。
有很多人都不知道，我们会将原生家庭中形成的信念带入工作中，这种信念会左右我们的行为和态度，久而久之就会成为一个人的模式。因为很少有人会觉察到自己的模式，更不用说模式背后的信念，所以很多人一直采用同一模式应对工作中的很多情况。这些模式或许在自己原生家庭中是有效的，但是迁移到工作中就会出现很多问题。小陈和小茜的情况都是如此。
一个人除了会将原生家庭中形成的信念带入自己工作中，渐渐形成一种模式，还会将一些信念带入自己的婚姻中，以！