haptername"class="chaptername">217、我不是你的小天使了吗？（四）(1/14)
有?点昏沉沉的，她打了个哈欠，好想睡觉啊。
等到了救助中心，谭斐远又给她留了张纸条，一看就是两人一路上煞费苦心想出来的。
“每天要运动，早晚有?太阳的时候绕着操场跑两圈，慢慢加，最?后能跑个五圈就行。(ｂｑｇｅr)•(com)”
“高抬腿，每次50次，每次两组，早晚各一次。✸([(ｂｑｇｅｒ．ｃｏｍ)])『来[笔趣&阁]&看最新章节&完整章节』(ｂｑｇｅｒ)•(ｃom)”
谭斐远一边写，一边欧正宇还给她做了个示范，一开始是慢慢的那种原地高抬腿，后来就变成了跳跃式的高抬腿。
最?后一个是全身拉伸，依旧是欧正宇给她做了示范。
谭斐远写?道：“好好锻炼身体，你还能长高一点。”
顾棠回应：“能像你一样高吗？”
谭斐远想了想自己187的个头，再看了看欧正宇，道：“应该不行，但是你努力一下，能跟他一样高。”
“172也够用了好吗？”欧正宇好生气，“个子高心脏做功就大，我们个子小的心脏省力，能长寿。”
谭斐远切了一声。
顾棠站到了欧正宇身边，比划了一下，重重点头，“我一定好好锻炼！”
顾棠送走两人，回来看着谭斐远给她写的锻炼计划，虽然简单，但是对她来说也够用了。
长跑锻炼心肺，高抬腿锻炼腿部肌肉力量，都是短跑必须的素质。
顾棠也把这张纸跟那三张写?了名字的纸好好的收在了她的文件夹，里头还有?这场官司的判决书跟各种证据。
原主非常瘦，主要原因还是吃不饱，而且整天就在四平米的房间里待着，别说运动了，连活动都成问题。
但是现在，顾棠不仅能吃饱，还有?了活动和体育锻炼，她几乎是以每周一斤的速度在长肉。
这样算起来，到了明天春天，她的体态看上去应该就跟正常人差不多了。
到了十二月底，顾棠已经去救助中心的定点医院做了两次检查，她具备接受人工耳蜗的条件，可以遇见?的是手术一定会成功，但是顾译那边别
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