～～13:00——午休
～～14:00——训练
下午18:00——晚餐
～～19:00——学习
～～22:40——睡觉
……
能够取得如今傲人的成就，跟良人他的自律有很大关系，制定好计划、然后坚持执行。
绳锯木断、水滴石穿，很多事情只要持之以恒地坚持做下去，都会取得不错的成绩。
但身处纷繁复杂、浮躁焦虑的社会大环境之中，要做到自律却并不容易。
但正因为如此，足够自律带来的回报也是相当丰厚的。
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“比雕，你继续到天空中进行变小同电光一闪、高速移动、影子分身、燕返、杂耍的配合练习。”
……
“铁甲贝，你自己到河谷中对着石头交替进行急冻光线、暴风雪、绝对零度的施放训练。”
……
“呆呆兽，你一边熟悉妖精之风、月爆、魔法闪耀这三招技能，一边帮我们施加重力场。”
“路卡利欧x5倍重力，给我施加x3倍重力，给青藤蛇它施加x2倍重力。”
……
“路卡利欧、青藤蛇，你们两个跟上。”
……
安排完毕后，良人还有五只神奇宝贝毫不犹豫地执行起来。
营地帐篷那边，正在漱口洗漱的希巴饱含兴趣地望着河谷中训练的一人五宠，口中喃喃自语：
“训练家跟神奇宝贝一起训练吗？动作这么的自然，看来是长期一直坚持有这样做。”
“咳咿～”
听见希巴的话，旁边打了盆水，浸湿毛巾正在洗脸的怪力也赞同地点了点头。
不是神奇宝贝，永远不知道训练家跟自己一同训练，对神奇宝贝来说有多大的激励。
“艾比郎、沙瓦郎、快泳蛙，洗漱好了的话，我们也要开始晨练了哦～可不能被人家小辈给比下去。”
“耶哔～”
“恰呀～”
“呦噜～”
洗脸的沙瓦郎，帮快泳蛙搓背擦身子的艾比郎，斗志满满地应声喊道。