巨型野猪肉又是奢华大荤，猛然吃下肯定会显得油腻，青玉汤恰巧能够起到中和的作用，你很狼。”
沐辰笑道，“如果连自己的身体都照顾不好，何谈修炼一途？”
“说得好！”
目露精芒，凌海眼中的赞赏更是不加掩饰，身为鼎师，没有任何人比他清楚，一个完美的体魄对于武者来说多么重要，因为那是贯穿整个武道的最基本的‘元力容器’！
朝沐辰竖了个大拇指，凌海又朝着单紫嫣和乔雪薇喊道，“俩丫头，你们想好了没？”
两人闻声同时看向窗口，笑道，“想好了，我们要蓝月花糕。”
“……”
凌海闻声豪迈的表情顿时蔫了下来，撇嘴道，“我现在有点后悔让你们随便点菜了，这可不是一道简单的菜。”
单紫嫣眨了眨眼睛道，“莫非以信誉著称的凌长老想耍赖不成？”
凌海闻声嗤笑，“开玩笑，老夫说话向来一就是一，二就是二，给老夫等着！”
丢下这句话，凌海一把抓住放在窗台旁的头巾，熟练的包住自己的长发后便要朝厨房内走去。留下沐辰一人面带微笑的看着凌海的背影。
不过就在这时，他的眼角却下意识的撇到了窗台旁的那叠纸张，只是稍稍的看了一小段，里面的内容便让他不由好奇了起来。
“凌长老！”
急忙将快要进入厨房内的凌海喊住，沐辰在凌海疑惑的眼神中指了指窗边的纸张，询问道，“这些东西我可以拿过去看看吗？”
凌海讶然道，“怎么？你对炼丹还有研究？”
沐辰点了点头，有些不好意思的道，“只对理论知识有些研究，至于炼丹术，并没有深入的钻研reads;。”
凌海回想起刚才沐辰对于吃东西的理解，明悟道，“原来如此，拿去看吧，反正也不是什么机密的东西。”
道了声谢，沐辰拿起那叠纸张便随便找了一处位置坐了下来，此时并不是学员用餐的时间，他也无需特意找寻角落。坐下来后沐辰便开始仔细的浏览起纸张上的内容，以近乎秒沉的方式进入了深思状。
看到这个情况，正要走进厨房的凌海目光却是怔了一下，转而又摇了摇头，感叹道，“这