下丹田气海穴，中丹田膻中穴，上丹田印堂穴，女子亦然，到底修炼那个丹田，由你自己决定。”
“有什么区别么？”
“有，修炼下丹田，可以让男女在身体素质上面强悍，很少生命，尤其是女子，可以修炼自己的下体，天赋异禀。”
一席话让冷无双说的面色泛红，正想说什么的时候，凌天的声音再次道：“修炼中丹田的人，能量比较精纯，修为突破也最快，对急速想要突破的人来说，是最好不过的。”
听到凌天这么说，冷无双眼中亮光一闪，暗暗决定要修炼到中丹田。
“当然最上乘的就是修炼到上丹田，凡是修炼到上丹田的人，意念超强，理智过人，虽然修为突破的慢了点，可是将来得到的好处也是最大的，如果同样多的体内能量，修炼上丹田的人是最强的。”
“我选中丹田。”
“好，女子吗？最好不要喊打喊杀的，那样不好，我也不喜欢，还是中丹田好，既可以快速突破为高手，又可以二次发育第二性征，让你们那傲人圣峰再次发育长大。”
“我是想着快速突破才修炼中丹田的？”
“我明白，像你那么傲人的圣峰，确实不用再发育了，不然都不知道会不会颠倒众生，让男人冲动犯罪。”
“你能不能专心的传授我天心诀？”
“我一直都在专心的传授你天心诀好不好，是你自己胡思乱想，你现在按照第一层修炼法诀修炼吧，我保证不会动你就是，我就躺在旁边睡觉了。”
说完凌天就倒在床上像是睡了过去，冷无双拿出凌天给自己的天心诀功法，慢慢的把第一层修炼法门看完，再结合凌天之前的话，开始五心向天，双膝盘坐，意念冥想，慢慢修炼。
漫长的夜晚，冷无双一直都在修炼，在中间间断的时候，也会时不时有意无意的看一下睡在旁边的凌天，脑海里面都会闪现出那个丑陋的男人贾天。
而凌天却一直沉睡着，不过修为达到凌天现在的八级高手，冷无双的一切都在他的潜意识观察之下。
当天心诀修炼到第八层，自然而然的可以在睡眠过程中自动运行，帮助自己修炼，在道宫传承殿得到逍遥神师尊的逍遥御女诀，更是让自己的修为越发精纯