【莫名其妙，又下了精品榜。看来这个榜单只能呆两天？好在朋友们依然给力。继“不好受吧”、“看了不想睡”、“滴雨”三位兄弟之后，又有一位兄弟“分别的惆怅”慷慨打赏。探花在此成表谢意。不敢懈怠，继续更新。】
姜军的内心非常振奋，在前世的时候，他足足花了五年时间才达到伐毛洗髓的境界，而今只花了五天时间，便达到了这个关键阶段。从此之后，可以说是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。想到这里，姜军对自己的恩师李长水更是心存感激。
因为伐毛洗髓之后，整个身体素质和经脉质量都有了极大的提高，为今后功力的增长提供了无比坚实的基础。可以说，伐毛洗髓、排除体内杂质，有效提高了肉.身这个“练功载体”的品质，不但可以无限制地修炼内气，还能超负荷地锻炼身体，而不用担心损伤等副作用。
不过刚刚伐毛洗髓之后，人会觉得消耗很大，相当于大病初愈，这个时候就需要慢慢地打坐静养一到两个时辰。等到躯体真正地适应丹田内气和外部环境之后，才能继续练功。
打坐一个多时辰后，姜军收功醒来，只觉神完气足，身体的疲惫一扫而空，不觉心中喜悦，知道伐毛洗髓后的境界巩固住了。
事不宜迟。姜军一看时间，刚刚凌晨4点，正是天地灵气浓郁的时刻。他赶紧穿好衣服，出了球馆来到大树下练功。姜军不出意料地发现，随着经脉的壮大，自己吸纳灵气、吐故纳新的份量也比以前大多了。
又练习了近一个时辰的站桩，姜军越发觉得丹田内气充盈，将内劲导入经脉之后，感觉浑身都是力量，同时身体轻飘飘地，几欲乘风归去。
随后，姜军意气风发，又到操场跑了一万米。在这个过程中，他感觉体能又有了较大进步，用较快的速度匀速跑完全程，让其他来训练的队友十分惊奇。
吃过早饭后，姜军上了三节专业课。到食堂吃过饭后，感觉无所事事，又到图书馆看起了书。
“或许该租个房子了。”姜军觉得自己练功，毕竟有些惊世骇俗，如果能有个小房子，那自己有时间就可以毫无顾忌地回去练功了。
“有了房子，也就有了跟小茹幽会的场所。”姜军某些猥琐的念头一旦兴起，再也无法遏制，忍