够大后就可以试着有球训练，然后才是对抗性的训练。
对抗性训练一般是先进行三对三的，最后才是全场比赛。
即使到了这一步，也要经过不少时间才能正式登场比赛。
即使能够登场比赛，最初也是要有严格的出场时间限制的，这还指的是常规赛阶段！
要想身体恢复好了就直接参加季后赛的比赛那是不可能的！
要知道，季后赛的强度比常规赛高了不止一个级别，没有哪个球员常规赛一场不打，直接就参战季后赛的！
重伤后的球员想要恢复好一般都要经过这些阶段，每个环节都不能少。
除非是角色球员，球队不在意，球员很急迫。
明星球员都有很长的职业生涯规划，没有谁会为了一两场比赛，一轮系列赛就随便复出的。
当然，小伤不算，特殊情况除外。
崴个脚，鼻子被打出血了，眼睛被打一下，那都不叫事。
即使有影响，也没啥大事。
至于特殊情况，比如总决赛最后一场，明星球员受伤，如果可以坚持，很多人也会选择留下来搏一把的。
总决赛的机会可不多，很多人一辈子可能就一次！
都到了总决赛了，不拼想干啥？
即使受伤了，只要拿到了总冠军，也值了！
对这种带伤坚持比赛的球员，大部分球队都会善待的。
球员为了球队受伤，功劳苦劳都有，结果却被扫地出门，这样的事做了谁不寒心？
让人寒心的球队有几个自由球员敢来？
当然，这是特殊情况。
正常情况下，如果不是小伤，明星球员都会为自己的前途和钱途考虑的。
罗斯的身体已经恢复的差不多了，正常生活没问题，无球训练也没事，有球训练也能正常进行了，但是他还没有进行过对抗训练，更不用说正式的比赛了。
常规赛一场没打，直接参战强度大很多的季后赛，那不是天方夜谭嘛！
找邓方？
那也没用。
罗斯的伤已经完全好了，他需要的是适应比赛节奏和强度，这跟伤病没有关系。
邓方